Préparation : 8 minutes
Cuisson : 12 minutes
Pour : 4 personnes
Ingrédients :
- 4 côtelettes de agneau
- 8 petites chipolatas
- 8 fines tranches de lard de poitrine fumé
- 8 feuilles de laurier
- 8 petits oignons blancs
- 8 rognons d’agneau (nettoyés et parés)
- 4 petites tomates
- 2 cuillerées à soupe d’huile
- Sel et poivre
Préparation :
- Précuire les chipolatas :
- Piquez délicatement les chipolatas pour éviter qu’elles éclatent.
- Faites-les légèrement griller au four pendant 7 à 8 minutes (elles nécessitent une cuisson plus longue que les autres éléments).
- Préparer les autres ingrédients :
- Nettoyez et parez les rognons.
- Coupez les tranches de lard et roulez-les.
- Assembler les brochettes :
- Sur chaque brochette, enfilez les éléments dans cet ordre :
- Une petite tomate.
- Une chipolata.
- Un rognon.
- Une côtelette.
- Une tranche de lard roulée.
- Deux feuilles de laurier.
- Un petit oignon.
- Sur chaque brochette, enfilez les éléments dans cet ordre :
- Assaisonner et badigeonner :
- Salez, poivrez, puis badigeonnez légèrement les brochettes avec de l’huile à l’aide d’un pinceau.
- Faire griller :
- Faites cuire les brochettes sur des braises vives ou sous le gril du four pendant 10 à 12 minutes. Retournez-les régulièrement pour une cuisson uniforme.
- Servir :
- Servez immédiatement, bien chaud, accompagné de légumes grillés ou de riz.
Vin conseillé :
Un Médoc accompagnera parfaitement ce plat grâce à ses notes robustes et équilibrées.
Tableau nutritionnel estimé par portion
Nutriment | Quantité par portion |
---|---|
Calories | 520 kcal |
Protéines | 40 g |
Glucides | 5 g |
Dont sucres | 2 g |
Lipides | 38 g |
Dont acides gras saturés | 12 g |
Sodium | 1 200 mg |
Cholestérol | 250 mg |
Remarques :
- Ces valeurs sont des estimations moyennes basées sur des ingrédients standards.
- La teneur en lipides et en sodium peut varier selon le type de lard et de saucisses utilisés.