Pizza fine au poulet épicé et champignons .
Ingrédients : Préparation : Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Portions : 4 personnes Ingrédients : Nutriments Valeur énergétique Matières grasses Glucides Protéines Sel Pâte à pizza (1/4) 500 kcal 20 g 70 g…
Plat / Riz au crevettes caramélisées .
20 min préparation15 min cuisson 4 couverts les ingrédients: Nutriments Valeur énergétique Matières grasses Glucides Protéines Sel Riz blanc cuit (150g) 162 kcal 0,4g 36g 3,5g 0mg Crevettes crues (12 grosses crevettes) 132 kcal 1,7g 0g 26g 291mg Sauce soja…
Fondants au chocolat et cœur de framboises
Un dessert irrésistible qui allie la richesse du chocolat noir et la fraîcheur des framboises. Ingrédients (pour 6 petits fondants ) : Préparation : Tableau des valeurs nutritives (pour un fondant ) : Nutriments Valeur énergétique Matières grasses Glucides Protéines Sel Chocolat…
Poulet aux légumes, riz et sauce à l’orange
Un plat réconfortant qui associe tendres morceaux de poulet, légumes frais, riz parfumé et une délicieuse sauce acidulée à l’orange. Ingrédients (pour 4 personnes) : Préparation : Tableau des valeurs nutritives (pour une portion) : Nutriments Valeur énergétique Matières grasses Glucides Protéines…
Tarte aux abricots et au miel
Ingrédients (pour 8 personnes) : Pâte brisée : Garniture aux abricots : Préparation : Pâte brisée : Garniture aux abricots : Valeurs nutritionnelles (par portion) : Nutriments Valeur énergétique Matières grasses Glucides Protéines Sel Tarte aux abricots et au miel 350 kcal 14,7g 52,3g 6,3g 0,24g
Entrée / Salade de concombre, nectarines et féta .
10 minRepos 1h 4 couverts les ingrédients: Ingrédients Valeur énergétique Matières grasses Glucides Protéines Sel Concombre (100g) 16 kcal 0,2 g 3,2 g 0,7 g 4 mg Nectarine (100g) 49 kcal 0,3 g 12,4 g 0,6 g 0 mg Feta…
Boisson / Smoothie fraises bananes .
temps :5 minles ingrédients: 400 g de fraises 2 bananes bien mûres 40 cl de lait Astuce:Pour une version plus fraiche, n’hésitez pas à ajouter quelques glaçons dans votre préparation avant de mixer.la préparation Nutriments Valeur énergétique Matières grasses Glucides…
Salade d’été aux tomates, concombre, mozzarella et basilic Ingrédients (pour 4 personnes) :
Ingrédients: Nutriments Valeur énergétique Matières grasses Glucides Protéines Sel Tomates (160g) 74 kcal 0,5g 12g 1,9g 7mg Concombre (140g) 16 kcal 0,1g 3g 0,5g 1mg Mozzarella fraîche 127 kcal 9,6g 2g 7,9g 250mg Huile d’olive vierge extra (1 c.à s.)…
Découvrez le Nouveau Site E-commerce « Carrefour Express.fr « :
Profitez d’Avantages, de Promotions et de Prix Attractifs ! Carrefour Express lance prochainement son nouveau site e-commerce, offrant une expérience d’achat en ligne pratique, rapide et économique. Découvrez un univers dédié où chaque produit est proposé à des prix avantageux,…